Если бы Я писал себе письмо в прошлое...

Послушай. Будь добр, но с теми, кто добр к Тебе. Они этого заслуживают. К остальным относись так, как они к Тебе относятся.
Ты будешь сталкиваться с кучей проблем, но Ты все их решишь. Не бухай часто. В этом нет ничего хорошего. Кто сколько и как часто пьёт на самом деле не повод для гордости.
Помни, человек с сильным характером никогда не станет об этом говорить.
Меньше говори - больше делай. Действия и результат - вот, что действительно стоит внимания.
Если что-то не получается, пробуй снова. И снова. Пробуй, пока, сука, не получится. Ты увидишь результат, но не скоро.
Не упивайся депрессиями - это лишняя трата времени и сил. Совершенствуйся.
Не трать время на бесполезных людей. Не бегай за тем, кто Тебя не ценит.
Я не знаю, когда Ты это прочтёшь, но (небольшой спойлер) никогда, слышишь, никогда не возвращайся к бывшим. Что бы Они Тебе ни говорили.
С Ликой дальше у Тебя будет только хуже, поэтому, как почувствуешь неладное, сразу же бросай! Она не стоит Твоих нерв и здоровья. К тому же Вы разные. Это не тот человек, который должен быть с Тобой. Она постоянно будет говорить Тебе одно, потом другое, затем опровергать всё ранее сказанное. Она не будет Тебя слушать. Ей важно лишь собственное "Я". Не унижайся, не бегай за Ней. Она изменится, но не сильно. Станет чуточку лучше, но более невыносимой. Она вряд ли поменяет Свои взгляды.
Не надо больше никаких чувств на расстоянии. Это тяжело для обоих и, как правило, кончается одинаково. Поэтому прекрати это прежде, чем Тебе сделают больно.
Месть - в этом нет ничего низкого. Когда Тебе один раз сделали больно - можно простить. Но если второй, пятый, десятый... причини Им такую же боль, какую они причинили Тебе. Плохие поступи по отношению к Тебе не должны оставаться безнаказанными.
Иногда Твоя любовь будет обращаться в лютую ненависть. Больше занимайся спортом. Хотя бы отжиманиями, подтягиванием, качай пресс. Будь всегда в форме. Больше гуляй. Не чувствуй Себя ущербно. Не ной. Просто бери и делай. На это уйдёт время, но оно того стоит.
Радуйся маленьким победам. Тебе не раз придётся покорять горы, типа Эвереста. Поставил цель, иди к Ней.
Больше рисуй, больше занимайся прогами - это Твой хлеб, Твоё призвание.
Цени тех, кто принял Тебя тем, кем Ты являешься. Это будут друзья, родные и близкие.
У Тебя появятся новые знакомства и друзья, которые будут Тебя всегда поддерживать. Ты не будешь одинокТы закончишь институт и получишь диплом. Не расслабляйся. Не смотри свысока. Тебе нужна работа. Научись содержать Себя.
Создай в Себе стержень Будет трудно, но Ты сделаешь это. Прости отца. Ему и так от жизнь досталось. Не обижайся на мать. Её жизнь тоже далеко не безоблачная.
Не обращай внимания на дураков и дебилов. Реагируй адекватно. Принимай во внимание то, что Ты никого не изменишь. Поэтому прими мир таким, какой он есть.
Изучай новое, больше проводи времени на свежем воздухе. Не давай Себе киснуть.
Соблюдай рацион. Не ешь эту херню. Она настолько вредная, что действует на гормональном уровне. Тебе такие сбои в организме не нужны.

---

Немного ютуберной трансляции...

Я случаю очень много музыки. Всё то, что Я любил, уже прослушано до дыр. Каждая песня, каждая композиция, каждый плейлист. Не осталось уже ничего, что Меня бы устраивало.
В поисках музыки для продуктивной работы и вдохновения, Я шарю по Инету, словно наркоман, ищущий дозу. Дошло всё вплоть до того, что Я "распробовал" Оксимирона, ЛСП и другую третьесортную муть, которую раньше терпеть не мог. В прочем, Я и сейчас подобное не особо жалую.
Иногда Меня спасает Чилаут, лаунж и вот такие вот трансляшки, которые Я нахожу на просторах Рунета.
Тот, кто на это случайно натолкнётся, будет здорово, если Вы тоже в поисках чего-то нового и Вам понравится. )

---

Фантастические короткометражки

---

DC ГОТОВИТ "БОМБУ" - ТЕМНЫЕ ДНИ

---

Скрытый смысл мультфильмов. Ёжик в тумане

@темы: Мультфильмы

---

Активные и пассивные точки зрения.

Есть два типа людей: активные и пассивные. Чем они отличаются друг от друга? Начнём с самых больных для Меня тем.

Религиозники:
Активные - ярые фанатики, которые приравнивают людей других религий, агностиков и атеистов к безбожникам и мразям. Считают, что их религия есть истинная и единственная в Своё роде, а всё остальное - это ересь.
Пассивные - считают, что каждый верит в то, во что хочет, и принимают то, что люди разные и разная религия у остальных народов. И это нормально.

Вегетарианцы:
Активные - любители обсирать тех, кто употребляет в пищу мясо, приравнивая их к живодёрам и чудовищам. Считают, что все НЕвеганы вокруг должны сдохнуть, чтоб животные не страдали.
Пассивные - считают, что каждый есть то, что ему нравится. Не агитируют других к такому же образу жизни, которые ведут сами. Проще говоря, не выделываются...

Спортсмены и фитоняшки:
Активные - кроме спорта и протеинов у них голова ничем другим не забита. Зайди к такому на страничку ВКонтакте, и Ты увидишь, что все посты будут посвящены боксу - если это бокс, муай-таю - если он занимается таковым видом восточных единоборств и т.д. Воркаут, каратэ и прочее, туда же. Позируют у зеркала с телефоном, чекинятся в спортзале - чтобы все знали, что они ебать-какие-качки.
Пассивные - человек держит себя в форме, НО, в отличие от активных, не выставляют свои достижения (накаченные мышцы) на показ. Занимаются только для себя, а не для того, чтобы было куча фоток с качалки в Инстаграме.

Курильщики:
Активные - в последнее время появилось всё больше вейперов. И как мне кажется, до того, как вейп стал распространён, большинство людей даже не курило. Но с постепенным распространением моды, подверглись этому течению и начали курить. Точнее ПАРИТЬ. Если сказать любому вейперу, что он дымит, то Тебя непременно поправят, сказав, что он ПАРИТ.
Пассивные - люди, которые курили обычные сигареты, но сейчас хотят бросить, поэтому ищут более-менее безопасную замену сигам в электронках, вейпах и прочих мехмодах.

Те, кто чего-то достигли:
Активные - аватарка с крутой тачкой, дорогими часами и в смокинге от Версачи - самый важный атрибут "успешного" человека. Как только данный индивид достигает какой-то следующей небольшой ступеньки в жизни и карьере, то непременно считает Себя лучше других и смотрит на всех, как на говно.
Пассивные - высокая планка. Для них нет фразы: "Выше головы не прыгнешь". Они целеустремлённы и добиваются того, чего хотят, не выставляя на показ свой статус. Лишены понтов и просты в общении.

Читатели:
Активные - показывают всем своим видом, что они ну ОЧЕНЬ ЛЮБЯТ читать, хотя от силы прочитали не больше трёх книг, среди которых стопроцентно есть "Мастер и Маргаритта" Миши Булгакова. Вторая, скорее всего "50 оттенков". Третья - либо Донцова, либо ещё какая криминально-детективная попса-проходнях.
Пассивные - ПО-НАСТОЯЩЕМУ любят читать. Читают и не выёбываются.

Патриоты:
Активные - футболки с надписью "Россия" или триколором на майке. Всегда для вида показывают, насколько они "патриоты", но при первой же возможности нападения вражеских войск - забьются в подвал, словно крысы.
Пассивные - не обязательно присутствать на каких-то митингах или парадах ради показухи. Главное, чтобы сам человек понимал, что ради Него сделали дедули-ветераны. Есть совесть и глубокое уважение к праотцам, которое хранит в Своей груди и помнит, кому Он обязан.

Болельщики:
Активные - совершенно больные на голову люди, полностью лишённые мозгов. Устраивают дебоши, беспорядки и пиздятся с болельшиками других футбольных команд. Полный идиотизм.
Пассивные - просто любят футбол. Не обязательно болеть только за одну команду. Достаточно просто смотреть игру, чтобы получать удовольствие.

Гики и задроты:
Активные - если Ты не читаешь комиксы/не смотришь аниме, сериалы, супергеройское кино/не играешь в игры, то Мне не о чем с Тобой разговаривать. Ну мол, не Моего уровня.
Пассивные - адекватно воспринимают тот факт, что у каждого Свои предпочтения, и другим не обязательно любить комиксы или что-то там ещё.

Никогда не понимал, зачем агитировать кого-то, навязывать Свои взгляды, веру или образ жизни. Каждый своеобразен по своему, у каждого есть Свои интересы и предпочтения. Нужно понимать, что люди не обязаны жить тем же образом жизни, что и Ты. Мало понимать, нужно уважать выбор каждого и не бомбить из-за того, что его образ жизни. мышления или мировоззрения прям противоположно отличается от твоего.
Как Вы видите, данные примеры показывают, что активисты чего-либо крайне агрессивно относятся к тем, у кого совершенно другое мнение. Они считают, что только их точка зрения правильна, а всё остальное - чушь и бред.

@темы: Мысли, Статьи

---

ТОМ ХОЛЛАНД-ШКОЛЬНИК КОТОРЫЙ СМОГ! ТРАНСФОРМАЦИЯ ЧЕЛОВЕКА-ПАУКА.

---

Немного аппатии...

Просто глубокая мысль и загон неебически эзотериальной телеги...



2ch.hk/b/src/150408350/14915072317160.webm

---

Жизнь и смерть...

---

Мультсериалы 90-х

Подборка мультсериалов детства
youtu.be/pPSwdOe3Tjw

---

Последний звонок Моего класса и Велопоездка...

---

Хроники Советской гавани...

Советская Гавань. ВИДЕООТЧЕТ за 2014 год.
youtu.be/rHu0jfK_InA

---

Не понимаю Я этих вегетарианцев и веганов (для простоты буду их всех просто называть "веганы"). Люди испокон веков ели мясо и носили шкуры. В последствии последнее превратилось в достояние элиты. Но если вот в поедании мяса Я не вижу ничего ужасного, то ношение шкур животных - это уже живодёрство и отсылка к первобытным людям. Но не об этом сейчас.
Я не понимаю веганов. Не понимаю, как можно не есть мясо, которое содержит необходимые для Нашего организма компоненты. Вроде, насколько Мне известно, они не едят мясо из-за того, что это типа животных "убивает". Так простите, Мы такие же животные. Человек относится к царству животных. Мы не высшая цепочка эволюции. Мы - эксперимент тех, кто в технологиях преуспел много больше.

---

Почему в обществе принято вести себя "как положено"?

Вот одним людям – так и так, а другим – иначе? Взрослым нужно быть серьезными, начальникам – в строгих костюмах, мужчинам – сильными, женщинам – сексуально привлекательными. Надо креститься и верить в Бога. Любить Родину. Учиться в школе/универе/пойти на работу/жениться/родить детей. В этом сезоне модны сапоги с мехом, а в следующем – австралийская обувь из овчины.

Чтобы стать счастливым – нужно доказать окружающим, что ты этого достоин – иметь квартиру, машину, дачу, дорогой смартфон, отдыхать за границей. На праздники надо выпивать. Если ты настоящий мужик – надо отслужить в армии. Если девушка – выйти замуж когда положено, не позже 25-ти. Чтобы произвести впечатление на женщину, нужно покупать ей подарки, а если ты и есть женщина – не общаться со скупыми и нищебродами. И так далее.

Знакомо? Мы все управляемы. Изначально, традиции и стереотипы созданы для поддержания порядка. С другой же стороны, чтобы понять, откуда растут ноги у стереотипов, и не «имеют» ли вас лично этими правилами и установками, следует копнуть глубже, чем мы и будем заниматься в этой пасте.

Любое общество живет и развивается не стихийно, а под воздействием каких-то факторов, правил, ограничений. Чтобы система государства была жизнеспособной, его граждане должны делать то, что им скажут «сверху». Чтобы эти граждане не пошатнули систему, они должны считать себя свободными, быть довольными и занятыми.

Современный капитализм представляет из себя общество потребления с кризисом перепроизводства, где необходимым условием его функционирования является постоянное потребление товаров и услуг – нужных и не очень. Система должна работать без сбоев, а поэтому каждому её «винтику» нужно жить по принципу «потребляй, работай, размножайся, умри». Никто не должен мешать механизму, прислушиваться к себе и задавать лишних вопросов.

Чтобы взрастить граждан, поддерживающих существующий порядок, власть, экономику, политический строй, применяется социальное программирование – набор инструментов воздействия на народные массы. Арсенал их велик – это традиции, система образования, религия, идеология, реклама и PR, СМИ и общественное давление.

Метод прямой государственной пропаганды, с плакатными лозунгами и призывами подняться за страну в едином порыве уже не работает в белых странах с демократическим устройством. Активность народных масс сошла на нет, люди устали от политики и войн и стали эгоистичнее. Они замкнулись в своем мире, где главное – их дом, имущество, карьера и семья, кабельное ТВ и Интернет, секс, заграничный отдых и модные цацки. Соревнование в доминировании сузилось до обладания статусными вещами.

Это и есть результат современного социального программирования, мягкой пропаганды, действующей в обход сознания. Формально гражданин думает, что он свободен – но в действительности его свобода подменилась выбором между «сникерсом» и «марсом». Его «держат» семейные обязанности, автокредит и ипотека, стремление следовать стандартам общества, отдавать моральные долги, соревноваться в крутости с окружающими и равняться на «нормальных людей». Свой внутренний голос же с мыслями «а так ли я живу» глушится рекламно-телевизионными призывами покупать больше и сильнее развлекаться.

Народными массами движут три базовых инстинкта:

- Голод
- Секс
- Стремление доминировать [тяга к превосходству, жажда власти]

Социальное программирование воздействует на эти инстинкты посредством так называемых «социальных программ» [«Шлюха одобрения», «Потреблядство», «Культ Секса» и др.]. Основная цель таких программ: навязать индивиду не свои желания – он должен хотеть то, что ему скажут и делать все, чтобы заполучить желаемое. А если он не соответствует стандарту «как у всех» – должен чувствовать себя плохо, порицаемым другими «нормальными людьми». Главный постулат социального программирования: Утвердить человека как ничтожество, а потом питаться его стремлением доказать обратное.

Убеждения в собственной ущербности внушаются гражданину с детства, с «воспитанием» в садике и школе. Критерии полноценности же устанавливает общество: это «понты», квартира/машина/дача, статусные вещи, семья, карьера, власть и секс.

Что мы имеем ввиду под термином «социальное программирование»? Это психологическое давление на население в целом и на каждого его члена в отдельности, ставящее цель так изменить сознание индивида, чтобы он воспринимал то, что ему внушают за свои собственные стремления, мысли и мнение, боролся за них, и поступал в угоду «операторам» программирования.

Итак, что относится к социальному программированию?

1. Воспитание.
2. Дрессировка в учебных заведениях [«shooling»].
3. Традиции\обычаи\культура\стереотипы и шаблоны поведения.
4. Реклама\пиар\информация из СМИ, ТВ, Интернета, продуктов масскульта: книг, музыки, шоу и фильмов.
5. Государственная пропаганда.
6. Психологическая обработка гражданина в разных организациях – религиозных, политических, тренинговых и пр.

То есть это вся психологическая шелуха, которая «налипает» на индивида и уводит его в сторону от его самости, от собственных целей и стремления к счастью – к служению интересам общества, крупных корпораций и государства. Социальное программирование бывает разным в зависимости от страны, ее общественно-политического строя, религии и ее исторического времени. В СССР оно было не таким, как в нынешней России. Средневековое церковно-феодальное программирование отличается от современного европейского. Американское социальное программирование отличается от мусульманского или китайского. Все потому что цели, культура и методы воздействия на население в разных странах могут не совпадать. Конечно, не все социальное программирование вредоносное, если бы людям внушали только деструктивные программы, человеческая цивилизация бы просто не выжила к нашему времени. И совсем без него общество было бы разрозненным и разобщенным.

Чем вредно социальное программирование?

Тем, что оно уводит человека от своей подлинности. Тем, что он живет не своей жизнью, гонится за ложными идеалами, не несущими ему пользы. Живет не ради удовольствия, а ради «статуса». Демонстрирует понты, накапливает имущество и потреблядствует, вместо того, чтобы заниматься своим любимым делом, получать удовольствие от него, от общения и от жизни в целом. Его жизненный путь строится по принципу «так надо». Из-за душевного вакуума некоторые отчаявшиеся люди вступают в секты, где им промывают мозги и выдаивают последние ресурсы. Человек постоянно недоволен тем, что он непопулярен, или у него мало секса или нет каких-то вещей. Пашет как вьючное животное на нелюбимой работе, чтобы купить «статусные» вещи, чтобы произвести впечатление на окружающих, которым до него нет дела. Отсюда – депрессии, неудовлетворенность жизнью, зависть к окружающим, озлобленность и конфликтность, букет психологических комплексов – от неполноценности до ложного превосходства.

P.S

Наша с вами задача [и паблика в целом] – депрограммировать сознание: понять суть социального программирования, вскрыть социальные установки и научиться им противостоять, показать, как мыслить и принимать решения самостоятельно и прийти к подлинности, к счастливой жизни.

@темы: Статьи

---

"Короткая шпаргалка для тех, кто готов сдаться"

В моей практике (да и в своей жизни) я сталкиваюсь с запросами "я устал, я не могу" два раза в год: в ноябре-декабре, а следом - в конце февраля и в марте. И чем больше я вижу и узнаю, и чем больше понимаю про то, как работает наше тело, тем яснее вижу, что иногда дело вовсе не в том, что груз стресса стал слишком тяжелым.

По этой причине прежде, чем сдаться, проверьте несколько моментов, может, они способны решить проблему Вашей усталости гораздо быстрее.

1. Когда вы последний раз пили воду?

Если это произошло более получаса-часа назад, выпейте стакан и просто дайте себе подышать.

2. Когда вы последний раз ели?

Если больше, чем два-три часа назад, поешьте, но только, пожалуйста, не бутерброд с вареньем, а что-то, содержащее белок. Орешки подойдут для быстрого перекуса, если вам некогда, можно выбрать творог или что-то бобовое (салат с нутом и фасолью - прекрасный вариант).

3. Когда вы последний раз двигались?

Гиподинамия, мои душистые пряники, является чем-то вроде волшебного заклинания, призывающего демона депрессии и усталости. Казалось бы, пребывай в покое, и энергия твоя будет полна и будет копиться. Ан нет. Эволюция нас заточила на движение, и в нашем теле энергия не берется из ниоткуда.

4. Когда вы последний раз делали что-то, дающее ощущение завершенности?

Иногда мы чувствуем себя беспомощными, когда не видим результата наших действий. Здесь есть чит-ход: переключитесь на другую деятельность, где вы что-то закончите.

Напишите письмо. Соберите плейлист. Пропылесосьте комнату. Сделайте что-то, что вернет вам ощущение контроля и даст чувство "я молодец. я сделал".

5. Когда вы последний раз ели фрукты?

Это решение, к сожалению, не быстрое, но даже единоразовый прием яблок с грушами в организм может облегчить состояние тоски среди того, что по задумке - весна, но на деле все еще отдает зимой.

6. Когда вы последний раз хвалили себя?

Обычно мы ждем похвалы и одобрения со стороны других, как ожидаем ее от родителей в детстве. Но когда мы уже выросли, то родителями должны стать сами себе. И пока мы вполне можем желать социального одобрения, важно не забывать хвалить себя самостоятельно.

7. Когда вы последний раз спали? (И сколько)

Если это было позавчера, или даже если это было вот недавно, но не более шести часов, все решения отложите до момента, когда проспите восемь. Просто разрешите себе ничего не решать сегодня и заниматься рутинными делами, не требующими оценки и волевых действий.

8. Когда вы последний раз говорили кому-то что-то приятное?

Не буду раскрывать секрет этого трюка, но он работает, как фокус с кроликом из пустой шляпы. Найдите кого-то поблизости или в сети. Внимательно посмотрите на него или понаблюдайте, или вспомните, что он умеет делать. Найдите повод искренне - искренне - его похвалить. Сделайте это (все еще искренне). Выпейте чашку чая, возвращайтесь к делам.

9. Обнимались ли вы последние два дня? (И сколько?)

Объятия - одна из важнейших вещей в жизни. Дети, которых мало обнимают, растут тревожными и раздражительными. Взрослые, которых не обнимают, болеют чаще и быстрее устают.

Если Вы давно не обнимались с кем-то, не стесняйтесь попросить об обнимашках друзей или обнять кота/собаку. Пять минут теплых объятий могут спасти мир, не говоря о вашем настроении и силах.

10. Изматывали ли вы себя последнее время? (Физически или психологически)

Огромная кипа задач на работе, усиленные тренировки, частые споры с близкими - все это может не казаться нам важным, но высасывает силы словно исподтишка. Если вы объективно молодец и много работали/нервничали/занимались, то выпейте воды, найдите горизонтальную поверхность и полежите, подложив под колени подушку.

Чем еще можно себе помочь

• Эфирные масла для бодрости и при усталости

Я люблю смешивать корицу с лемонграссом и апельсинов в аромалампе в виде головы Будды. Но иногда достаточно подышать запахом апельсина из флакончика.
Хорошо пойдут базилик, шалфей или сандал. Если вы много работали головой, возьмитесь за розмарин: он стимулирует память и одновременно выравнивает нервную систему

• Травы-адаптогены

Пока мерзко и холодно, можно помочь себе так: зайдите в аптеку, возьмите настойки лимонника, родиолы розовой, элеутерококка и женьшеня. Поутру заварите горячего чая, выберите одну настойку и закапайте 5 - 10 капель в свежий кипяток. Горячая вода выпарит лишний спирт, а полезные вещества останутся. Количество капель нужно варьировать, подбирая свою дозу, пока не поймаете прилив хорошего настроения и бодрости. Раз в две недели меняйте настойку для сохранения эффекта.

Адаптогены нельзя при гипертонии, беременности и в теплое время года. Если вдруг у вас уже выше +20, берите общеукрепляющие.

• Травы общеукрепляющие

Все, что в народном своем названии имеет приставку "чай" - сгодится. Татарский чай, монгольский чай, иван-чай. Добавьте еще боярышник и зверобой - и будет отлично.

• Разговор по душам

Если у вас есть друг, которому можно доверить самые нежные места души, сделайте это. Если нет, то все же не стесняйтесь обратиться к психологу. В мире есть люди, которых специально учили врачевать вашу душу. Они умеют.

@темы: Статьи, Философия

---

"НЕОДИНОЧЕСТВО — цена вопроса"

Шлепок, укус, язвительное замечание, глупая шутка, унижающее, издевательское отношение и откровенная подлость – всего этого люди готовы не замечать.

“Подставь правую щёку, если тебя ударили по левой”, пригнись, не заметь, внуши самому себе, что ничего-же не было, это так - мелочь, смешно же было всем, посмеялись и дальше пошли, зачем заострять внимание. “Мне не больно – не обращайте внимание”.

Даже обида своей острой иглой не коснётся сердца, даже предательский комок не подступает к горлу, и слёзы горячей волной не затуманят глаза. “Нет ничего. Всё нормально.”

Как же нормально? Вас только что в грязь втоптали, поплясали на вашем раздавленном теле, поплевали, ещё и кучу наделали сверху? И всё нормально?

Нормально…

В какой-то момент человек ампутировал свои чувства, которые отвечают за боль, обиду, за ярость, за гнев… Отделил их от себя. “Я есть, а чувств нет”. И вот она тряпичная кукла, набитая ватой внутри - “бей не хочу”. Не больно. Всё нормально. Всегда вышитая улыбка на лице.

А если всё-таки доступна боль? Если обида чувствуется, ещё как чувствуется – захватывает, душит, сводит спазмом в горле, предательски брызжит из глаз… но проглатывается…

“Зачем он со мной так? Как он мог.. Я же люблю его.
“Как она могла, а ещё подруга называется…”
“Господи, какая же я несчастная...”

Здоровая агрессия та, которая должна выпрямиться пружиной и дать обидчику в глаз, заворачивается вовнутрь, сворачивается в обиду и жаление себя.

Или становится орудием самобичевания.

Почему же не к нему ? Не к обидчику?

Ну, во-первых - страшно. Много за что может быть страшно – и за физическое своё состояние, и за финансовое благополучие, и за всю свою как-никак слаженную жизнь. Но прежде всего за то, что он уйдёт. Или подруга, лучшая … И останусь я одна…

Вас бросали подруги? Вы оставались в длинном щербатом школьном коридоре одна одинёшенька, понимая, что домой придётся идти одной? И завтра стоять одной на перемене, а все будут шушукаться по кучкам, и ни к кому не подойти? Тогда вы помните это чувство.

А может вы вспомните тот момент, когда мама только что держала за руку, смотрела нежно в глаза, целовала в щёчки и гладила по голове, и ты на секундочку отвлёкся, потому что воспитательница завлекла какой-то игрушкой, и бац – мамы нет! Где? Куда? Зачем? Куда она делась? И вот я одна, совсем одна среди кучи незнакомых и чужих мне детей, и только что ласковая воспитательница повернулась задом и только подол её платья и где-то высоко-высоко голова и руки. И всё, я одна. Никого нет. Или моменты младенчества, когда самый важный и нужный человек на свете вдруг исчезал. И жуткое, щемящее чувство полного одиночества заполняло всё вокруг.

В детстве и юношестве этот страх заставляет нас дружить с теми, кого точно нельзя назвать друзьями.

А во взрослом возрасте – крепко держать за руку тех, кто шпыняет, кусает, бьёт, делает подлости, на кого нельзя положиться, считать своим другом или равноправным партнёром по жизни, кто делает гораздо больше зла, чем добра, но обеспечивает одно – связанность.

Он гарантирует иллюзию “неодиночества”. Какое-никакое, а внимание; какие-никакие, а прикосновения; какая-никакая, а наполненность жизни. Неодиночество.

Человек готов платить собой, ресурсами своей личности, своим миром и своим телом, лишь бы этот важный объект не исчезал.

Любое предъявление своих интересов и границ может подвергнуть угрозе нашу “дружбу” и “любовь”, поэтому я лучше не замечу или, обидевшись, промолчу.

Есть психически незрелые личности, которые в принципе не готовы, что-либо обсуждать. Для них “дружба” и “любовь” – это полное слияние, где “ты со мной во всём согласен, а если не так, то вообще никак”. “Если тебе что-то не нравится, давай расстанемся”.

Дружба, любовь , отношения – это взаимодействие двух миров, разных по своей сути. На границе этих миров происходит встреча. Приоткрываясь навстречу другому человеку, мы меняемся, разрешая другому стать частью нашего мира. Но есть внутренние границы, нарушение которых наносит невосполнимый ущерб личности. И тогда плата за то, чтобы быть рядом, слишком высока.

@темы: Статьи

---

Из "Осознанности".

"Если внутри вас есть покой, вы обретете покой и с другими людьми. Если ваш ум возбужден, вы будете везде обнаруживать смятение. Поэтому найдите покой внутри - вы и есть этот покой! Вы - это радость, обнаружьте ее."

(Пападжи)


"Когда вы перестанете копаться в том, что уже произошло и тревожиться о том, что ещё не случилось, тогда вы сможете присутствовать в настоящем моменте и испытаете радость жизни."

(Тит Нат Хан)




"Не пытайся достичь единства с миром. Сначала научись быть один. Хотя бы на миг перестань искать поддержки со стороны. Обнаружь пространство внутри себя, где ничего нет, и посмотри: потерял ли ты хоть что-то? Не пытайся достичь единства! Единство откроется само."

(Муджи)




"Лишь прекратив печалиться о прошедшем и переживать о будущем, я могу наслаждаться тем, что сейчас происходит."

(Бхартрихари)




"Ошибок не бывает. События, которые мы притягиваем в нашу жизнь, какими бы неприятными для нас они ни были, необходимы для того, чтобы мы научились тому, чему должны научиться. Каким бы ни был наш последующий шаг, он нужен для того, чтобы достичь того места, куда мы выбрали путь."

(Ричард Бах)

@темы: Афоризмы, Философия

---

Ванёк и убийство...

Летом 2016го года, а может даже и перед летом, Мы с Моим другом Ваньком перестали общаться. Вообще. Причиной послужило то, что Он твёрдо был уверен в том, что Анжелика испытывает к Нему какие-то чувства, но сама не хочет признаваться в этом даже Себе. И плюс, видимо, обида за то, что Я так и не прочитал до конца Его автобиографическую книгу. Обвинял Меня в том, что Я Ему завидую, что Он написал книгу, и что Анжелика якобы Его "любит". Вот так закончилась многолетняя дружба. Из-за нихуя!
Аккурат перед Новым годом Мне пишут Кирилл и Санёк, что Он уехал из города пару месяцев назад. Куда и зачем, неизвестно. Последний, кто Его видел, был Саня. Они встретились незадолго до того, как Ваня покинул Ейск. Никому ничего не сообщив, Он поменял номер телефона и уехал из города. В начале этого года Кирилл и Санёк пошли домой к Его маме для того, чтобы хоть что-то узнать о Нём. Как оказалось, некоторое время назад у Него ещё и дедушка умер. Его мама не вышла к Ним, так как была занята и пребывала в трауре. Вышел к Ним Его отчим, Дядя Валера. Валера рассказал про дедушку и про то, что Ваня уехал в Белгород. Он пару раз ездил туда летом отдыхать к сестре.
Сегодня Санёк ошарашил Меня новостью о том, что Ванёк сидит в СИЗО за убийство. Конечно, в это сложно поверить. Позже Он Мне переслал несколько сообщений, где общался с каким-то знакомым знакомого, который как раз и рассказал о том, что Ванёк с кем-то сидел в квартире, бухал, кто-то к Нему начал "домогаться", и... в результате 6 ножевых. Это всё, что известно на данный момент. Мы с Саньком в шоке! Пытаемся найти хоть какую-то информацию в сводках.

@темы: События

---

Прощайте, но «не наступайте на одни и те же грабли».

Какие бы не произошло события у вас в жизни, и какие бы не сложились отношения, прощайте обижающих вас. Так как сдерживаемый гнев и обида приводят к болезням, и, никогда не улучшают отношения и не разрешают проблемную ситуацию. И, однажды накопленная обида или гнев получит выход, и это возможно нанесет большой вред вашей жизни и здоровью.
Поэтому прощайте, но не смиренно, а меняйтесь, меняйте свое отношение и поведение к ситуации и к людям, которые стали причиной ваших бед. Само собой ничего не разрешится, если вы просто будете терпеть, ситуация будет просто накалятся или повторятся.

Не общайтесь с теми, кто вас убеждает, в том, что вы ничтожество, с теми, кто унижая других сам возвышается, с теми, кто уверен, что вы без него ничего не стоите. Так поступают только «мелкие», завистливые, злобные, эгоистичные люди. Они разрушают как окружающих, так и себя самих. И не важно кем бы они себя не мнили и как бы не превозносили, по сути они завистливые, злобные и закомплексованные личности, отыгрывающиеся и мстящие окружающим за себя, за свою жизнь, за свое детство, за собственные не сбывшиеся мечты и т. п.

«Чудовища» не меняются, поэтому не стоит обманываться тщетными надеждами: «а вдруг»...
Это «вдруг» никогда не наступит, по крайней мере, с вами. Если человек не пытается меняться с самого начала отношений или после конфликтов, если он не стремится к компромиссам, если он не желает вас услышать, если он не считается с вами и вашими интересами, не уважает вас, то он уже никогда не изменится, поэтому не нужно терять время и заниматься самообманом.

Если вы просто прощаете его (ее) жестокость, обман, измены, унижения, манипуляции и т. п., но не меняете свое поведение и отношение к его (ее) поступкам и возникающим ситуациям, то он(а) так и будут продолжать поступать, поскольку у него (у нее) возникнет чувство вседозволенности, его (ее) ничего не будет останавливать, так как будет считать, что вы обязаны его (ее) прощать и принимать таким (такой) как есть, а он (она) ничего вам не должен, он уже вас одарил собой любимым и своим внимание, своими проблемами, от чего вы должны быть уже счастливы. И зачем, скажите, ему (ей) меняться, если и так все «сходит с рук». Он(а) тогда не ценит такого человека, а наоборот «садится на шею», манипулирует и тиранит. И, несмотря на возможные его (ее) слова о любви, дружбе, доверии и т. п., на самом деле, вы для него (нее) всего лишь средство для удовлетворения его (ее) потребностей. И, само собой разумеется, вы ему (ей) нужны, и без вас не может, кто же еще захочет быть всего лишь «средством» вместо вас, а не личностью, которую бы уважали... И так, может быть на протяжении всей жизни... Подобные отношения могут развиваться как и у мужа с женой, так и у детей с родителями, и у друзей.

И если, в итоге, вы однажды не выдержите и уйдете или просто выскажитесь, то этот человек искренне обидится или оскорбится, он так и не поймет причину, и объяснить ее ему будет невозможно, он просто привык к вседозволенности. И почему это вдруг все должно меняться, он этого не понимает и не хочет. Его же все устраивает как было или есть. И, тогда, он(а) обвинит вас во всем. Поэтому не теряйте время на объяснения и поберегите свои нервы, вас все равно не услышат, и чем больше вы будете пытаться объяснить, тем больше этот человек будет уверен в своей правоте, ему выгодна такая позиция, для него важно самооправдание и возможность вызвать вину у вас, чтобы продолжить вами манипулировать, и все ваши слова будут направлены против вас. Поэтому поступайте так, как вы решили сами, и так, как лучше для вас самого(ой). При этом, не оправдывайтесь и не обвиняйте, прощайте, но меняйте свое отношение и поведение в сложившейся ситуации и к человеку, иначе все будет повторятся. А значит, не тратьте время, а тем более года в тщетных ожиданиях.

В этой ситуации трудный период в жизни будет не только для вас, но и для него...

Если же, наоборот, вас бросили или перестали потакать вашим поступкам и капризам, то задумайтесь, может вам стоит остановиться, потому что у человека просто закончилось терпение... у всех есть свой предел. И стоит перестать обвинять его и давить на него. И не пытайтесь вернуть все обратно, когда у человека «крик души», он уже никогда не вернется к тем отношениям, какие были. Если он(а) вам дорог(а) по-настоящему, то придется строить с ним новые отношения и совершенно отличные от прошлых... иначе учитесь жить без него (нее)... и не важно то был муж, жена, родители, дети, или же друзья...

Помните, уважайте и вас будут уважать. И не испытывайте терпение, у него всегда есть предел. И не стремитесь управлять человеком хоть хитростью, хоть силой, вам это «аукнется» и всегда в самый неподходящий для вас момент... и вы почувствуете тогда, что значит, когда и как сильно жизнь может бить...

Поэтому, так важно, сразу осознавать и принимать все недостатки и достоинства человека. Помните, идеальных людей не бывает, как не бывает идеальных отношений. Отношения надо строить на протяжении всей жизни, иначе все может рухнуть в один момент.

Но нельзя закрывать глаза на его (ее) недостатки, нельзя идеализировать человека, не стоит «носить розовые очки», иначе всегда будет разочарование, поскольку человек такой, какой он есть, а носящий «розовые очки» приписывает ему желаемые качества, которых нет в нем на самом деле, и в тоже время, не видит его достоинств и недостатков. В результате, он (она) любят или дружат с выдуманным образом, а не с реальным человеком, и, когда «открываются глаза», то видит перед собой совершенно другую личность, чем человек за которого выходила замуж (женился) или дружил, или понимает, что всю жизнь идеализировал своих родителей (детей). И тогда разочарование неминуемо... жестокое, «горькое» разочарование... И чем дольше человек занимается самообманом, тем сильнее будет разочарование. И в этом не они виноваты, что не соответствовали вашим ожиданиям, они не обязаны им соответствовать и не обязаны удовлетворять ваши желания и потребности, вы сами себя обманывали... вот и результат...

И пока человек этого не поймет, он будет снова и снова попадать в подобные ситуации, повторяя одну и ту же ошибку, то есть «наступать на те же самые грабли». В итоге, он(а) сам себя убедит, что все люди чудовища, а мир ужасен и злобен, разочаруется во всех людях, начнет мечтать о другом мире, воображаемом или считать, что он родился не в ту эпоху и т. п.

Поэтому помните, никто не виноват в том, что вы предпочли «розовые очки» реальности, пусть даже и не такой красивой, но за то настоящей жизни. И никто вам не виноват, что вы сами «подарили» своему «чудовищу» чувство вседозволенности и он перестал вас уважать, а стал только использовать для удовлетворения своих потребностей или амбиций. Но вы можете все изменить, ваша жизнь, в ваших руках. И знайте, не все люди «чудовища», обратите свой взор на них. И научитесь давать отпор и говорить «нет».

Также, нет смысла пытаться изменить взрослого человека, это нереально. Нельзя изменить сложившуюся уже личность. Человек может измениться только, если захочет этого сам. Вы можете только попробовать вдохновить его на этот подвиг, но для этого вам самому (ой) придется поменять свое поведение, изменить некоторые собственные личностные качества.
Если же вы будете пытаться «воспитывать» под себя человека, вы можете его потерять, взрослый человек всегда будет сопротивляться деспотичному вмешательству в свою жизнь, в свои интересы. Конфликт неминуем... Отношения меняются только тогда, когда меняются люди.

Если же это вы живете под гнетом деспота — мужа, жены, ребенка, родителя, друга, то перво-наперво научитесь себя уважать и избавьтесь от страха его потерять, чего бы вам это не стоило.
И не бойтесь говорить им «нет», и не бойтесь поступать так, как лучше именно вам, даже если это противоречит тому, что диктуем вам ваш персональный тиран. Поверьте, чем больше вы ему будете позволять, тем больше он будет требовать, и будет считать, что вы обязаны ему, и обязаны поступать как он желает, и выполнять все его капризы или приказы. Поэтому не позволяйте собой помыкать, защищайте свои интересы, иначе он поломает вам жизнь.
Помните, его жизнь — это его жизнь, а ваша жизнь — это ваша. И пусть он учится жить без вас и не за счет вас.

Если вам кажется, что вокруг только злые, непонимающие вас люди, то проблема не в них, а в неправильно подобранном окружении, смените его. Человек чувствует себя уютно только в окружении себе подобных, так найдите таких людей и общайтесь с ними, а с остальными ограничьте общение, только по необходимости.

И не важно, тиранит ли вас муж, жена, дети или родители, или же вы сами являетесь авторитарным человеком и держите все и вся под контролем, прощайте и просите прощение хотя бы мысленно. Все хоть раз в жизни ведомо или не ведомо, но вы точно обидели кого-то.
Прощать и самим просить прощение полезно не только для души и отношений, но и для здоровья. Так как сдерживаемые эмоции, а тем более обиды всегда приводят к болезням.

Все люди разные, и, иногда человек и не думает обидеть, он может даже и не подозревать, что его поступки или слова кого-то ранят, он просто поступает так или иначе в силу своего характера, согласно привычным ему стереотипам и жизненным ценностям. Но человек, выросший в другой среде или с другими жизненными ценностями может обидеться. Поэтому если видите, что чем-то задели человека или унизили, стоит объясниться и извиниться, если он вам дорог. И в будущем стараться не поступать так. И помните, как вы поступаете с окружающими, так будут и они поступать с вами. Поэтому уважайте и любите близких не за что-то, а за то, что они просто есть. Ведь так легко потерять тех, кто любит и друзей, и так трудно их найти. Цените любящих вас. Чтобы понять, любит ли человек, смотрите по его поступкам, они все скажут за него, так как слова могут лгать, а поступки всегда показывают истинное отношение человека. И помните, в любви не может быть корысти, в любви не может быть эгоизма, в любви не будут манипулировать пусть даже и тонко, и тот, кто любит не будет стремиться вами управлять, решать за вас все и контролировать, он не будет сделать из вас свою тень и не будет становиться ею сам. Если же это произошло, то это чистый эгоизм, выдаваемый за любовь или компенсация за счет другого.

Автор: Наталья Дефуа

@темы: Статьи

---

Очередной бульон мыслей...

Что касается Анжелики - это все не может продолжаться. Мне конечно будет жаль перестать общаться с человеком, которого Я знал 3 года, общался чаще с Ней, чем с друзьями, испытывал сильные чувства и реально думал о будущем с этим человеком. Но в какой-то момент времени Наше общение стало посредственным. Уже нет тех чувств и заинтересованности друг в друге, какое было раньше. От этого обидно.
Да от многого вообще обидно: за прошлое, в котором плевать хотели на Меня, за настоящее, где Она целыми днями напролет общаемся со Своим знакомым Максимом, а со Мной, видите ли, не может так часто общаться.
Да и Мне с Ней уже не так интересно. Я привык воспринимать Ее как девушку и иначе не хочу. Поэтому и тем для разговоров у Нас не мало. Да и... о чем можно поговорить с человеком, чьих интересов Ты так и не знаешь. Все сводится либо к психологии, либо к телепередаче "Пусть говорят", где ничего дельного сказать не могут.
Сейчас Я задумываюсь: "А как и о чем Мы разговаривали раньше все эти 3 года!?". А вот хер его знает. Я привык к Ней и как-то перестал обращать на данную мелочь внимания. Она доя Меня симпатична и родна. Я Ее знаю очень давно. И сейчас Я один из немногих, кто остался с Ней в общении из старых знакомых. Но для Нее это ничего не значит. Она не особо то и привязана, да и руководствуется мыслью "Я никого не держу. Если что-то не нравится - дверь там", что полностью противоречит Моему пониманию нужности.
Если Мне например нужен человек, хочу Я с Ним общаться и видеться, то Я не буду прекращать общение. Я буду постоянно идти на контакт. Я не захочу отпускать того, кто Меня хорошо знает и с кем Я делился многим во всех смыслах. Жалко же как-то, да и привычка. Ну и просто хочется, чтобы этот давно знакомый, близкий человек оставался с Тобой и продолжал радовать. Но радости от общения с Энжи Я особо не испытываю, так как получаю массу негатива и того, что Меня банально бесит и раздражает, но чаще - оскорбляет и задевает за живое. Даже сама того не понимая. А может и понимая. В любом случае, Я вижу и чувствую безразличие ко Мне. Меня это тяготит и разочаровывает, ведь Я был с Ней, и для Меня это всё ещё что-то да значит...

Отправлено из приложения Diary.ru для Android

@темы: anticitizen.diary.ru, Android-клиент